Jouw favorieten

Bewaar de opleidingen die jij interessant vindt. Klik op ‘Bewaar Opleiding’ en sla ze op!

Naar alle opleidingen

Teije Sikkema

Biografie

Teije is een ervaren Verpleegkundig Specialist GGZ, die zich qua behandeling richt op angst- en stemmingsproblematiek. In het bijzonder richt hij zich op informatieverwerkingsproblematiek AD(H)D. Teije heeft zich gespecialiseerd in Acceptance en Commitment Therapy (ACT) en biedt dit aan op meerdere gebieden, waaronder sport. Als duursporter ervaart hij ook zelf de enorme waarde van ACT. Naast deze methode biedt Teije EMDR en Running Therapy, waarbij er raakvlakken zijn met ACT. Teije vindt het belangrijk, dat we in een moderne wereld, die erg gefocust is op gedachten en gevoelens, ook vooral aandacht blijven geven aan gedrag; datgene wat we doen. Onze handelingen hebben het meeste kracht en impact, als we ze weten te verbinden met datgene wat we willen realiseren, of wat we nodig hebben te doen. Kortom wat belangrijk is. ACT helpt dat te verduidelijken en de bereidheid te vergroten om op weg te gaan. Ook als de weg lastig of pijnlijk is.